Odată cu venirea primăverii, înflorirea pomilor și creșterea vegetației aduc în atmosferă cantități mari de polen, un factor declanșator major pentru persoanele care suferă de alergii sezoniere. Această perioadă poate deveni un calvar pentru cei sensibili, manifestându-se prin strănuturi frecvente, iritații oculare, congestie nazală și o stare generală de epuizare.
Conform unei analize publicate de StirileProTV.ro, alergiile de primăvară sunt răspunsuri ale sistemului imunitar care identifică eronat polenul ca fiind o substanță periculoasă. Atunci când acesta este inhalat, corpul eliberează histamină, o substanță responsabilă pentru inflamații și simptomele specifice de disconfort.
Predispoziția genetică joacă un rol crucial în apariția acestor reacții. Dacă există antecedente alergice în familie, probabilitatea ca descendenții să dezvolte aceleași probleme este semnificativ mai mare. Totodată, poluarea din mediul urban agravează situația, deoarece particulele de praf și noxele se combină cu polenul, făcându-l mai agresiv pentru aparatul respirator. În plus, schimbările climatice au extins durata polenizării, prelungind astfel timpul de expunere a persoanelor sensibile.
Printre principalii arbori care eliberează polen în lunile de primăvară se numără mesteacănul, salcia, plopul, ulmul, arțarul, frasinul alb, dudul și nucul. Pe lângă aceștia, gramineele precum vițelarul sau firuța, dar și plante precum păpădia și mușețelul, contribuie la încărcătura de alergeni din aer, fiind ușor transportate de vânt pe distanțe lungi.
Pentru a gestiona simptomele, experții consultați de NN.ro recomandă monitorizarea atentă a nivelului de polen prin aplicații dedicate. Este indicat să se evite activitățile în aer liber dimineața devreme, când concentrația de polen este maximă. Purtarea ochelarilor de soare, a măștilor sau a șepcilor poate limita contactul polenului cu mucoasele și părul.
În locuințe, utilizarea purificatoarelor și a aspiratoarelor cu filtre HEPA este esențială. De asemenea, aerisirea camerelor ar trebui făcută de preferat seara, când nivelul de polen tinde să scadă. Igiena personală după întoarcerea de afară este la fel de importantă pentru a nu transporta alergenii în interiorul casei.
Dacă simptomele devin severe, vizita la un alergolog este necesară pentru teste de piele sau de sânge. Tratamentul poate include antihistaminice, spray-uri nazale sau, în cazuri grave, imunoterapie, un proces de lungă durată care „educă” organismul să tolereze alergenul, conform informațiilor oferite de Medikali.ro.
Diferențierea între o alergie și o răceală se face prin natura secrețiilor nazale (apoase în cazul alergiei) și prezența febrei (specifică răcelii, dar rară în alergii). Totodată, o viroză trece în aproximativ 10 zile, în timp ce alergiile persistă pe toată durata expunerii la polen.
Pentru persoanele cu astm, primăvara necesită o atenție sporită, deoarece polenul poate declanșa crize respiratorii. Un stil de viață echilibrat, bazat pe o dietă bogată în antioxidanți, odihnă suficientă și evitarea efortului fizic intens în zilele cu risc, poate contribui la ameliorarea stării generale, notează experții Gralmedical.ro. Sezonul alergiilor nu se limitează doar la primăvară, deoarece gramineele persistă vara, iar toamna este marcată de prezența ambroziei.