Cunoscutul medic oftalmolog Monica Pop atrage atenția asupra faptului că sezonul rece nu reprezintă un pericol doar pentru imunitate sau pentru piele, ci și pentru sănătatea ochilor. Într-o postare publicată pe rețelele de socializare și preluată de Stiri pe Surse, specialistul a oferit o serie de recomandări esențiale pentru a preveni complicațiile ce pot apărea iarna din cauza frigului și a vântului.
În ceea ce privește igiena oculară, medicul avertizează că soluțiile folosite trebuie să fie cât mai simple. Aceasta recomandă utilizarea exclusivă a serului fiziologic sau a apei reci în combinație cu un săpun blând pentru copii, aplicate cu ajutorul compreselor sterile.
„Igiena locală numai cu ser fiziologic sau, ușor, cu apă rece și cu un săpun bun de copii. Niciodată ceaiuri!”, a subliniat Monica Pop, interzicând categoric folosirea infuziilor de plante în zona ochilor.
Un alt aspect critic semnalat de oftalmolog este pericolul automedicației. Medicul insistă ca pacienții să nu utilizeze picături cu antibiotice sau lacrimi artificiale fără un consult de specialitate și să nu urmeze sfaturile primite de la persoane neavizate sau din surse online neverificate.
„Nu lacrimi artificiale, nu picături cu antibiotice sau de alt fel. Nu cereți sfaturi oftalmologice în farmacie. Nici de pe Google! Nici de la vecini, cunoștințe și prieteni! Nu vă automedicaţi după ureche! Puteţi face mult rău şi puteţi agrava afecţiunile!”, a explicat medicul Monica Pop.
O atenție deosebită trebuie acordată persoanelor care suferă de glaucom. În cazul acestora, respectarea tratamentului este vitală și nu trebuie întreruptă sub nicio formă. „In acest caz NU intrerupeti tratamentul antiglaucomatos nicio zi. TRATAMENT PERMANENT PE VIAȚĂ! Intre instilatiile terapeutice puteti pute ser la nevoue. Dar NU RENUNTATI LA PICATUFILE PT GLAUCOM NICIODATĂ!”, a transmis medicul.
Pentru protecția împotriva factorilor externi, precum vântul și frigul, purtarea ochelarilor devine obligatorie pe parcursul iernii, mai ales pentru persoanele de peste 40 de ani. Aceștia acționează ca un scut împotriva lăcrimării excesive provocate de temperaturile scăzute.
Potrivit medicului: „Iarna, pentru oricine, (mai ales dupa 40 de ani), obligatoriu, ochelari NUMAI conform virstei si autorefractometriei! Afară, iesiți NUMAI con ochetari. Daca e nevoie, cu dioptrii. Prescrise de medicul oftalmolog!. Daca nu, fară dioptrii dar neaparat ochelari, pentru protectie si împotriva lăcrimarii. Inainte de a iesi din casa, puneti 1-2 picaturi de SENSIVIT!”.
Pe lângă măsurile de protecție locală, Monica Pop recomandă administrarea zilnică a vitaminei D3 pentru susținerea sistemului imunitar pe tot parcursul sezonului rece. Doza ar trebui ajustată în funcție de analize: 2000 UI dacă nivelul este optim și între 4000 și 5000 UI dacă există deficiențe.
„Luați neapărat vitamina D3, zilnic, toată iarna. Există teste la farmacie. Nu folosiți unguente oftalmice în niciun caz, nici dacă vi se înroșesc ochii. Se agravează!”, a concluzionat specialistul, îndemnând la prudență maximă în utilizarea oricăror produse oftalmice fără rețetă.