Băutura banală care îți „trezește” creierul imediat! Ce trebuie să bei ca să ai o concentrare de fier: Efectul e uluitor

O descoperire recentă a cercetătorilor de la Universitatea Tsukuba din Japonia indică faptul că apa minerală carbogazoasă poate fi un aliat neașteptat pentru menținerea capacității de concentrare pe parcursul activităților de lungă durată. Potrivit România TV, care citează publicația Science Alert, această băutură reprezintă o alternativă viabilă la produsele care conțin cofeină.

Studiul a fost realizat pe un eșantion de 14 jucători de sporturi electronice, care au fost monitorizați în timp ce jucau fotbal virtual timp de trei ore, în două etape distincte: una în care au băut apă plată și alta în care au consumat apă minerală carbogazoasă.

Echipa de specialiști a analizat mai mulți indicatori, precum oboseala autosesizată, timpul de reacție, nivelul de stres și dilatarea pupilelor. Concluziile publicate în „Computers in Human Behavior Reports” arată că apa cu gaze a contribuit la o stare generală mai bună a participanților.

„Comparativ cu apa plată, apa carbogazoasă a atenuat semnificativ creșterea oboselii subiective, a sporit plăcerea și a menținut funcția executivă, prevenind totodată constricția pupilelor”, se precizează în raportul cercetării.

Oamenii de știință consideră că efectul s-ar putea datora dioxidului de carbon, care are capacitatea de a stimula receptorii senzoriali din cavitatea bucală, cunoscuți drept canale de potențial receptor tranzitoriu (TRP), proces care ar determina o alertă sporită la nivel cerebral. Totuși, autorii studiului menționează că mecanismul fiziologic precis necesită investigații suplimentare.

„Deși am discutat despre faptul că stimularea canalelor TRP faringiene indusă de carbonatare a contribuit la acest efect, acest lucru nu a fost examinat direct”, au recunoscut semnatarii lucrării.

Pe parcursul testelor, jucătorii care au consumat apă carbogazoasă au afirmat că se simt mai energici, iar acest lucru s-a reflectat și în comportamentul lor în mediul virtual.

„În special, jucătorii au comis mai puține faulturi în timpul jocului cu apă minerală carbogazoasă, în timp ce performanța ofensivă și defensivă a rămas neschimbată”, au concluzionat experții japonezi.

Aceste rezultate sugerează că apa minerală carbogazoasă ar putea fi utilă nu doar în gaming, ci în orice domeniu care implică efort cognitiv prelungit, inclusiv în cazul șoferilor sau al angajaților care desfășoară muncă de birou.

Etichete:
© 2025-2026 Editorial.ro